Eltern zwischen Sorge und Kontrolle: Kinder sicher begleiten
Nicht Minuten allein entscheiden
Warnzeichen sind anhaltender Kontrollverlust, Schlafprobleme, Vernachlässigung von Schule, Beziehungen oder Hobbys und Nutzung trotz negativer Folgen. Ein Online-Check kann nur Orientierung geben.
Gespräch vor Überwachung
Was gibt dir die App? Was macht Druck? Was möchtest du selbst verändern? Technische Grenzen sollten offen erklärt und regelmäßig gemeinsam überprüft werden.
Hilfe
Wenn Konflikte, Angst, Rückzug oder Kontrollverlust anhalten, können Eltern DigiSucht oder das Elterntelefon nutzen. Bei akuter Gefahr gilt 112; für dringende nicht lebensbedrohliche medizinische Hilfe 116117.